怎么有效去除鸡皮肤 教你好用的小妙招

鸡皮肤对很多小姐姐来说是一件很苦恼的事情，它是一种皮肤病，也属于一种遗传病，能够通过基因遗传给下一代。鸡皮肤不痛不痒，不会病变，但对美观的影响特别大，这也是小姐姐之所以苦恼的原因。怎么有效去除鸡皮肤呢？接下来小编就教你好用的小妙招，一起来看看吧！

怎么有效去除鸡皮肤 去角质
鸡皮肤表现为一粒粒红色的小疙瘩，这些小疙瘩就是角质，去鸡皮肤的本质就是去角质，但去角质一定要适度。皮肤正常代谢时间为28~45天，因此去角质1~1个半月去一次，这样才能保证皮肤不会受到再次的伤害。我们可以用莲藕去角质，把莲藕和莲子磨碎，将材料均匀涂抹到鸡皮肤，轻轻，静候15分钟，然后用清水洗净即可。长期坚持使用有助于促进肌肤代谢，去除老废细胞，让肌肤变得润泽光滑。

怎么有效去除鸡皮肤 注意饮食
俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌”，不过对有鸡皮肤的小姐姐来说，怎么吃也要有讲究，不能想到吃就不顾一切了。日常饮食尽量保持清淡，多吃蔬菜水果，蔬菜水果中维生素含量比较高，多吃这些有助于鸡皮肤的缓解。辛辣等有刺激性气味的食物尽量少吃或者不吃，辛辣会刺激神经系统，使神经系统功能发生障碍，从而使鸡皮肤出现瘙痒，加剧鸡皮肤。

怎么有效去除鸡皮肤 补充维生素A
维生素A能够抗衰老，加强皮肤的代谢功能，促进角质层的脱落，改善皮肤粗糙让皮肤变光滑。如果维生素A缺乏，就会引起肌肤干燥，甚至是鸡皮肤的出现，所以补充维生素A是预防和去除鸡皮肤的有效途径之一。通过食物补充维生素A是方法，食物中的维生素A是一种强大的抗氧化剂，不仅能够改进皮肤的锁水功能，还可以帮助你润泽肌肤、增强肌肤弹性。

怎么有效去除鸡皮肤 去鸡皮肤产品
术业有专攻，去除鸡皮肤方法还是使用专业的去鸡皮肤产品。在产品的选择上推荐使用初塑，初塑是纯植物精华液，使用非常方便，只需轻轻涂抹，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，早晚各涂抹一次，去鸡皮肤效果特别好。

怎么有效去除鸡皮肤？以上就是小编教大家的小妙招，你学会了吗？鸡皮肤很顽固，对于这个长期困扰我们的肌肤难题，一定要从长计议。去除的过程中一定要坚持不懈，持之以恒，不然鸡皮肤很难被战胜。还在等什么，从现在就开始行动吧！